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Mydropの無料ツール、登録不要

無料のFacebookコンテンツ カレンダーテンプレート

1か月分のFacebookページ投稿・リール・ストーリーズを、日付とコンテンツピラーごとに計画。CSVでダウンロードするか、印刷できます。

11か月分をセットアップ

投稿日
ネットワーク
コンテンツピラー(順番に使用)

2投稿をクリックして編集

0件の投稿

日付の数字をクリックすると投稿を追加できます。
月
火
水
木
金
土
日

3ダウンロード

Mydropインポート設定:ステータスとタイムゾーン

この計画を予約済みのFacebook投稿に変えましょう

Mydropファイルを一括投稿でインポートすれば、すべての投稿・リール・ストーリーズがFacebookページに届きます。あとは承認するか予約するだけです。

Mydropを無料で試す

皆さんの計画はブラウザ内に保存されます。送信も保存もされません。

このテンプレートへのリンク

Facebookの計画について書いたり、授業で教えたりするなら、このリンクを貼ってください。

Facebookコンテンツカレンダーテンプレート by <a href="https://mydropai.com/tools/facebook-content-calendar-template/">Mydrop</a>

Facebookで1か月分を計画する方法

月曜は避けて、水曜を狙う

Mydrop上では、月曜のFacebook投稿はページの標準的な投稿より11%低くなりました。水曜は7%高くなっています。

日中のどの時間帯でもOK

Mydrop上では、Facebook投稿は朝・午後・夜で同じ結果でした。チームが続けられる時間帯を選びましょう。

リールには独自の制限がある

リールは3〜90秒の動画1本と、2,200文字のキャプションが必要です。ページ投稿は63,206文字まで、動画は最大4時間まで対応します。

例: 2026年11月の火曜・水曜・木曜のFacebook = 12件の投稿、Mydrop CSVで12行

タイミングデータは、Mydropに接続されたアカウントの投稿から、2026年9月17日までの180日間分です。ページは2026年10月11日に確認しました。

Mydropデータ

Facebookにはいつ投稿すべき? 週の半ば、日中のどの時間でも。

Mydropに接続されたアカウントのFacebookページ投稿を、各ページの標準的な投稿と比較して、2026年9月までの180日間、各ワークスペースのタイムゾーンで評価しました。

時間帯別、アカウントの標準的な投稿との比較

朝、午前6時〜正午±0%
午後、正午〜午後6時±0%
夜、午後6時〜深夜0時±0%

曜日別、アカウントの標準的な投稿との比較

月曜日−11%
火曜日±0%
水曜日+7%
木曜日±0%
金曜日±0%
土曜日+3%
日曜日±0%
  • 月曜は弱い日でした。ページの標準的な投稿より11%低くなっています。
  • 水曜が最も好調で標準より7%高く、土曜も3%高く持ちこたえました。
  • 朝・午後・夜は同じ結果でした。時間帯よりも曜日のほうが影響します。

リファレンス

Facebook用のMydrop CSVを、 列ごとに解説

Mydrop CSVの各列がFacebook投稿で何を受け取るかを説明します。どのスプレッドシートでも同じようにファイルを作れば、一括投稿でインポートできます。

列Facebookの場合例
platform常にfacebook。facebook
postTypepost、reel、story。空欄の場合はメディアから自動判定されます。post
caption投稿は最大63,206文字、リールは2,200文字。ストーリーズは不要です。今週の撮影の舞台裏。
media1、media2投稿には写真または動画1本。リールには動画1本、ストーリーズには写真または動画1本。https://example.com/photo.jpg
firstComment投稿の下にコメントされます。これ好きな人をタグ付けして
location投稿に場所タグを付けます。London, UK
hashtagsキャプションの後に追加されます。#behindthescenes

ワークスペースに複数のFacebookページがある場合は、起動前にMydropのグリッドで各行のページを選びましょう。

よくある質問

Facebookコンテンツカレンダーに お答えします

はい。postType列にreelと書き、media1に動画リンクを入れてください。Facebookリールは3〜90秒の動画1本と、最大2,200文字のキャプションが必要です。

はい、postTypeにstoryと指定します。写真1枚、または3〜60秒の動画1本です。キャプションは空欄にしてください。ストーリーズには表示されません。

Mydrop上では水曜が最も好調で、ページの標準的な投稿より7%高くなりました。月曜が最も低く、11%低くなっています。朝・午後・夜は同じ結果でした。

はい。ファイルを一度インポートし、グリッドで各行のページを選びます。1行を複数のページに同時に送ることもできます。

はい。firstComment列を入力しておけば、Mydropが公開直後に投稿の下へコメントします。

はい。登録不要、制限なし、そして皆さんの計画がブラウザの外に出ることはありません。

その他の無料ツール

Facebook · 文字数カウンター投稿が各SNSの文字数制限に収まっているかチェックできます。Facebook · エンゲージメント率計算ツール投稿やアカウントのエンゲージメント率を計算し、Mydropの投稿と比較できます。Facebook · 画像リサイズツール写真を各SNS・フォーマットのぴったりのサイズに、ブラウザ上でトリミングできます。Facebook · UTMビルダーすべてのSNSのリンクにまとめてタグを付けられます。GA4が正しく読み取れるきれいな命名で。Facebook · テキストフォーマッター太字や斜体、リストを、どんなSNS投稿にも貼り付けられます。Facebook · 投稿モックアップジェネレーター投稿が10のSNSでどう見えるかをクライアントに示し、画像としてダウンロードできます。Facebook · レポートテンプレート1か月分の数字を入力するだけで、PDFで印刷できる1ページのクライアントレポートが完成します。ツール費用計算Mydrop、Hootsuite、Sprout、ほか6つのツールの費用が、チームとクライアント数でいくらになるか確認できます。代理店料金計算ツールクライアントのSNS運用の月額料金を決めて、ツール費用を引いたあとの利益を確認できます。提案書ジェネレータークライアントの依頼内容から、PDFで印刷できるSNS運用の提案書を作成します。SNS診断スコアカード見込み客のアカウントをMydropのベンチマークで採点して、診断書を印刷できます。祝日・記念日カレンダー国ごとの祝日と記念日を、カレンダーにそのまま取り込める形で。クライアント承認リンクリンク1つでクライアントが投稿を承認。どちらもログイン不要です。クロスポストチェッカーキャプションを1つ貼ると、10のSNSそれぞれで何が引っかかるかわかります。Instagramグリッドプランナー次の投稿をドラッグして並べ、投稿する前にフィードをプレビューできます。セーフゾーンチェッカーリール、TikTok、ストーリーズのボタンが、どこで文字に重なるかを確認できます。無料ツールをすべて見るSNS運用チームのための計算ツール、テンプレート、ジェネレーター。ソーシャルメディアチーム向けの最高のコンテンツカレンダーツール

ここで計画して、Facebookへ公開しましょう Mydropで。

1か月分をインポートし、クライアントと承認して、すべてのFacebook投稿を時間どおり公開。無料で始められます。

無料で始められます。クレジットカード不要。本番のクライアントワーク向けに作られています。

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