ClaudeChatGPTCursorGeminiCompatible avec tes agents IAChromeMydropEssaie l'extension Mydrop pour Chrome

Outil gratuit de Mydrop, sans inscription

Modèle de calendrier de contenu Facebook gratuit

Planifie un mois de publications, de Reels et de Stories pour ta Page Facebook, par jour et par pilier de contenu, puis télécharge le tout en CSV ou imprime-le.

1Monte ton mois

Jours de publication
Réseaux
Piliers de contenu (en alternance)

2Clique sur une publication pour la modifier

0 publications

Clique sur le numéro d'un jour pour ajouter une publication.
Lun
Mar
Mer
Jeu
Ven
Sam
Dim

3Télécharge-le

Options d'import Mydrop : statut et fuseau horaire

Transforme ce plan en publications Facebook planifiées

Importe le fichier Mydrop avec Publications en lot : chaque publication, Reel et Story atterrit sur ta Page Facebook, prêt à approuver ou à planifier.

Essaie Mydrop gratuitement

Ton plan reste dans ton navigateur. Rien n'est envoyé ni sauvegardé.

Lien vers ce modèle

Tu écris sur la planification Facebook ou tu donnes un cours? Colle ce lien.

Modèle de calendrier de contenu Facebook par <a href="https://mydropai.com/tools/facebook-content-calendar-template/">Mydrop</a>

Comment planifier un mois sur Facebook

Saute le lundi, mise sur le mercredi

Sur Mydrop, les publications Facebook du lundi ont obtenu 11% de moins que la publication typique de la Page. Le mercredi a obtenu 7% de plus.

N'importe quelle plage en journée fait l'affaire

Sur Mydrop, les publications Facebook ont performé pareil le matin, l'après-midi et le soir. Choisis les heures que ton équipe peut tenir.

Les Reels ont leurs propres limites

Un Reel prend une vidéo de 3 à 90 secondes et une légende de 2 200 caractères. Une publication de Page prend 63 206 caractères et des vidéos allant jusqu'à 4 heures.

Exemple: Mardi, mercredi et jeudi sur Facebook en novembre 2026 = 12 publications, 12 lignes dans le CSV Mydrop

Données de fréquence tirées des publications sur les comptes connectés à Mydrop, sur 180 jours jusqu'au 17 septembre 2026. Page vérifiée le 11 octobre 2026.

Données Mydrop

Quand publier sur Facebook? En milieu de semaine, à n'importe quelle heure de la journée.

On a comparé des publications de Pages Facebook sur des comptes connectés à Mydrop à la publication typique de chaque Page, sur 180 jours jusqu'en septembre 2026, dans le fuseau horaire de chaque espace de travail.

Par moment de la journée, vs la publication typique du compte

Matin, 6 h à midi±0%
Après-midi, midi à 18 h±0%
Soir, 18 h à minuit±0%

Par jour de la semaine, vs la publication typique du compte

Lundi−11%
Mardi±0%
Mercredi+7%
Jeudi±0%
Vendredi±0%
Samedi+3%
Dimanche±0%
  • Le lundi était le jour faible : 11% sous la publication typique de la Page.
  • Le mercredi a le mieux performé, 7% au-dessus de la moyenne, et le samedi a tenu bon avec 3% de plus.
  • Le matin, l'après-midi et le soir ont donné le même résultat. Le moment de la journée compte moins que le jour.

Référence

Le CSV Mydrop pour Facebook, colonne par colonne

Ce que chaque colonne du CSV Mydrop attend pour une publication Facebook. Monte le fichier de la même façon dans n'importe quel tableur, et Publications en lot l'importe.

ColonnePour FacebookExemple
platformToujours facebook.facebook
postTypepost, reel ou story. Vide : déduit du média.post
captionJusqu'à 63 206 caractères pour une publication, 2 200 pour un Reel. Les Stories n'en prennent pas.Dans les coulisses du tournage de cette semaine.
media1, media2Des photos ou une vidéo pour une publication. Une vidéo pour un Reel, une photo ou une vidéo pour une Story.https://example.com/photo.jpg
firstCommentPublié sous la publication.Identifie quelqu'un qui aimerait ça
locationUn emplacement sur la publication.Londres, R.-U.
hashtagsAjoutés après la légende.#behindthescenes

Si tu as plusieurs Pages Facebook dans l'espace de travail, choisis la Page pour chaque ligne dans la grille Mydrop avant de lancer.

Questions

Les calendriers de contenu Facebook, c'est répondu

Oui. Écris reel dans la colonne postType et mets le lien de la vidéo dans media1. Un Reel Facebook prend une vidéo de 3 à 90 secondes et jusqu'à 2 200 caractères de légende.

Oui, avec postType story : une photo, ou une vidéo de 3 à 60 secondes. Laisse la légende vide : les Stories n'en affichent pas.

Sur Mydrop, le mercredi a le mieux performé, 7% au-dessus de la publication typique de la Page, et le lundi a le moins bien performé, 11% en dessous. Le matin, l'après-midi et le soir ont donné le même résultat.

Oui. Importe le fichier une fois, puis choisis les Pages pour chaque ligne dans la grille. Une ligne peut aller sur plusieurs Pages en même temps.

Oui. Remplis la colonne firstComment et Mydrop le publie sous la publication dès qu'elle est en ligne.

Oui. Sans inscription, sans limite, et ton plan ne quitte jamais ton navigateur.

Plus d'outils gratuits

Facebook · Compteur de caractèresVérifie chaque publication selon la limite de chaque réseau.Facebook · Calculateur de taux d'engagementObtiens le taux d'engagement d'une publication ou d'un compte, et compare-le avec les publications sur Mydrop.Facebook · Redimensionneur d'imagesRecadre une photo au format exact de chaque réseau et de chaque format, directement dans ton navigateur.Facebook · Générateur UTMAjoute des tags à un lien pour tous les réseaux en même temps, avec un nommage propre que GA4 lit correctement.Facebook · Formateur de texteGras, italique et listes que tu peux coller dans n'importe quelle publication.Facebook · Générateur de maquettes de publicationMontre à un client à quoi ressemblera une publication sur 10 réseaux, et télécharge-la en image.Facebook · Modèle de rapportRemplis un mois de chiffres et obtiens un rapport client d'une page à imprimer en PDF.Calculateur de coût d'outilsVois ce que coûtent Mydrop, Hootsuite, Sprout et 6 autres outils pour ton équipe et tes clients.Calculateur de tarifs d'agenceFixe le prix du forfait mensuel d'un client et vois ta marge après les coûts d'outils.Générateur de propositionsTransforme le mandat d'un client en proposition de médias sociaux prête à imprimer en PDF.Grille d'audit des médias sociauxNote les comptes d'un prospect selon les repères de Mydrop, puis imprime l'audit.Calendrier des fêtesToutes les fêtes et journées de sensibilisation par pays, prêtes à glisser dans ton calendrier.Lien d'approbation clientEnvoie à un client un seul lien pour approuver une publication, sans connexion de part et d'autre.Vérificateur de publication croiséeColle une légende et vois ce qui bloque sur chacun des 10 réseaux.Planificateur de grille InstagramGlisse tes prochaines publications en place et vois le fil avant de publier.Vérificateur de zones de sécuritéVois où les boutons de Reels, TikTok et Stories cacheront ton texte.Tous les outils gratuitsCalculateurs, modèles et générateurs pour les équipes de réseaux sociaux.Le meilleur outil de calendrier de contenu pour les équipes de médias sociaux

Planifie ici. Publie sur Facebook avec Mydrop.

Importe le mois, fais-le approuver par le client et laisse chaque publication Facebook partir à temps. Gratuit pour commencer.

Gratuit pour commencer. Sans carte de crédit. Conçu pour le vrai travail client.

Gestionnaire de réseaux sociaux sourianteGestionnaire de réseaux sociaux sourianteGestionnaire de réseaux sociaux sourianteGestionnaire de réseaux sociaux sourianteGestionnaire de réseaux sociaux sourianteGestionnaire de réseaux sociaux souriante
Excellent · sur Trustpilot