تحلیل شبکه‌های اجتماعی

بهترین زمان پست در تیک‌تاک: در دو هفته پیدایش کنید

تیک‌تاک ساعت‌های فعالیت فالوورهایتان را به وقت UTC نشان می‌دهد و همین تقریباً همه را گول می‌زند. به وقت محلی تبدیل کنید و سه بازه را تست کنید.

5 min read

به‌روزرسانی: Sep 8, 2026

دو نفر که عصر در خانه روی گوشی تیک‌تاک اسکرول می‌کنند

بهترین زمان پست در تیک‌تاک داخل خود TikTok Studio است و تقریباً همه آن را اشتباه می‌خوانند. پروفایل‌تان را باز کنید، روی منو بزنید، TikTok Studio > Analytics را باز کنید، به تب Followers بروید و به Most active times برسید.

نکته‌ای که خیلی‌ها را می‌گیرد این است: این نمودار به وقت UTC است، نه وقت محلی شما. تیک‌تاک فعالیت فالوور را بدون توجه به محل اکانت‌تان به وقت Coordinated Universal Time نشان می‌دهد. اگر در نیویورک باشید و نمودار ساعت ۱ بامداد اوج بگیرد، یعنی ۸ شبِ وقت خودتان؛ که یک دستور کاملاً متفاوت است.

خلاصه: Most active times را در TikTok Studio بخوانید، اختلاف ساعت UTC را کم یا زیاد کنید، بعد سه بازه برتر را دو هفته تست کنید و بازه‌ای را نگه دارید که بهترین زمان تماشا در ساعت اول را دارد.

داده‌های Mydrop، سپتامبر ۲۰۲۶: در 7,945 پست روی 336 حساب متصل به Mydrop، که بر اساس زمان محلی هر حساب اندازه‌گیری شده، روز هفته تقریباً هیچ تفاوتی نداشت: هر روز در محدوده ۲٪ میانه حساب قرار داشت. تنها بازنده واضح، انتشار بین نیمه‌شب تا ۶ صبح بود؛ ۱۷٪ کمتر از میانه در همه پلتفرم‌ها و ۳۶٪ کمتر در اینستاگرام. روش و جدول‌های کامل در بنچمارک‌های شبکه‌های اجتماعی Mydrop.

نمودار را بیرون بکشید و تبدیل کنید (۵ دقیقه)

  1. به پروفایل‌تان بروید و منو را باز کنید، بعد TikTok Studio. روی دسکتاپ آدرسش tiktok.com/tiktokstudio است.
  2. Analytics را باز کنید و بعد تب Followers را.
  3. به Most active times برسید. فعالیت را بر اساس ساعت و روز هفته برای ۷ یا ۲۸ روز اخیر می‌بینید.
  4. سه ساعت برتر را یادداشت کنید و بعد همه را از UTC به وقت محلی تبدیل کنید.

اگر اصلاً Analytics را نمی‌بینید، از مسیر Settings and privacy > Account به اکانت Business یا Creator بروید. رایگان است و یک دقیقه وقت می‌گیرد.

قبل از اینکه به نمودار اعتماد کنید، سه نکته را بدانید:

  • نشان می‌دهد فالوورها چه زمانی در اپ فعال‌اند، نه چه زمانی ویدیوهای شما را تا آخر می‌بینند. این دو با هم هم‌پوشانی دارند، اما یکی نیستند.
  • برای اینکه منحنی معنادار باشد، به چند صد فالوور نیاز دارید. کمتر از آن فقط نویز است.
  • اگر مخاطبان‌تان در کشورهای مختلف پراکنده‌اند، منحنی صاف می‌شود. Followers > Top territories را چک کنید و طبق وقت محلی بزرگ‌ترین منطقه، زمان‌بندی کنید.

زمان در تیک‌تاک کمتر از اینستاگرام اهمیت دارد؛ و به همین دلیل تست فرق می‌کند

در اینستاگرام، هر پست یک بار اصلی به فید می‌خورد و آن پنجره کوتاه است. در تیک‌تاک، فید For You یک ویدیو را چند روز با مخاطب‌های جدید دوباره تست می‌کند و ویدیوها معمولاً یک هفته بعد از انتشار هم بازدید می‌گیرند.

پس از زمان‌بندی تنها انتظار نوسان ۳ برابری نداشته باشید. چیزی که زمان واقعاً می‌خرد، یک ساعت اول قوی است: اینکه فالوورهای کافی دور و بر باشند تا ببینند، تا آخر ببینند و دوباره ببینند؛ همان سیگنالی که تیک‌تاک برای گسترش توزیع استفاده می‌کند.

یعنی باید چیز درست را اندازه بگیرید. بازدید ۳۰ روزه به‌ندرت بازه‌ها را از هم جدا می‌کند. بازدید و میانگین زمان تماشا در ۶۰ دقیقه اول، جدا می‌کند.

هنوز داده‌ای ندارید؟ از این بازه‌ها شروع کنید

یک نقطه شروع قرض بگیرید و بگذارید تست جایگزینش کند. همه ساعت‌ها به وقت محلی مخاطب‌تان است:

نوع اکانت بازه‌های پیشنهادی برای تست بهترین روزها
کریتور / سرگرمی ۱۲ تا ۲ بعدازظهر و ۷ تا ۱۰ شب سه‌شنبه تا پنجشنبه، یکشنبه
بیزینس محلی (B2C) ۱۱ صبح تا ۱ و ۶ تا ۸ شب سه‌شنبه تا جمعه
فروشگاهی / محصول ۱۲ تا ۱ و ۸ تا ۱۱ شب پنجشنبه تا یکشنبه
B2B / حرفه‌ای ۷ تا ۹ صبح و ۱۲ تا ۱ سه‌شنبه تا پنجشنبه

سه‌شنبه تا پنجشنبه ثابت‌ترین روزها برای تقریباً همه نوع اکانت‌اند و یک بازه قابل‌اعتماد دیگر هم یکشنبه شب است. هر ردیف بالا را یک حدس در نظر بگیرید که دو هفته دیگر داده خودتان باطلش می‌کند.

مقایسه اعداد بازدید و زمان تماشا در ساعت اول بین بازه‌های مختلف پست روی یک داشبورد

سه بازه را دو هفته تست کنید

  1. سه بازه انتخاب کنید: بهترین اسلات از Most active times (تبدیل‌شده)، اسلات دوم، و یک گزینه خارج از جدول.
  2. بین آن‌ها بچرخید برای دو هفته. حداقل ۱۲ ویدیو بگذارید تا هر بازه چهار بار یا بیشتر سهم بگیرد. کمتر از این یعنی دارید شانس می‌خوانید.
  3. ویدیوها را قابل‌مقایسه نگه دارید. طول تقریباً یکسان، فرمت یکسان، سبک هوک یکسان. فقط یک متغیر را تست کنید وگرنه هیچی یاد نمی‌گیرید. سبک کپشن هم مهم است، پس ثابت نگه‌اش دارید (اینجا بخوانید چه طول کپشنی واقعاً برای هر پلتفرم جواب می‌دهد).
  4. برای هر ویدیو دو عدد را در دقیقه ۶۰ ثبت کنید: بازدید و میانگین زمان تماشا.

بخش سخت‌اش این است که سر ساعت بازه خودتان بیدار باشید. اگر بهترین اسلات‌تان شد ۱۰ شب یکشنبه، دو هفته را از قبل آماده کنید و با یک تقویم محتوایی دقیق به دقیقه زمان‌بندی‌اش کنید. Mydrop پست‌ها را برایتان در تیک‌تاک منتشر می‌کند و اعداد هر ویدیو را کنار هم نگه می‌دارد؛ برای همین مقایسه آخر کار، پنج دقیقه وقت می‌خواهد نه یک شب اسپردشیت.

نتیجه را بدون گول زدن خودتان بخوانید

  • بهترین ویدیوی تک‌تان را قبل از میانگین کنار بگذارید. یک ویدیوی breakout می‌تواند بازه اشتباه را برنده کند.
  • برنده یعنی ثبات، نه شانس. اگر بازه‌ای میانگین برده اما نصف رقابت‌های مستقیم را باخته، نبرده.
  • در تساوی، بازه زودتر برنده است. ویدیوی زودتر روز اول بلندتری دارد.
  • منحنی روزانه را چک کنید، نه مجموع را. در تحلیل‌های Mydrop برای هر پروفایل سری زمانی روزانه می‌گیرید و می‌بینید یک بازه هر هفته جواب می‌دهد یا فقط یک‌بار جهش داشته.

بعد متعهد شوید. قوی‌ترین ویدیو را در بازه برنده بگذارید، نفر دوم را برای اسلات دوم روزانه استفاده کنید و دیگر بهش فکر نکنید.

هر سه ماه یک‌بار دوباره چک کنید. ساعت‌های فعالیت با فصل‌ها، ترم‌های مدرسه و تغییر ساعت تابستانی جابه‌جا می‌شوند و یک ویدیوی وایرال می‌تواند کل پروفایل فالوورهایتان را عوض کند.

همین امروز انجامش دهید

TikTok Studio را باز کنید، دو ساعت فعال برتر را یادداشت کنید، از UTC تبدیل‌شان کنید، یک گزینه خارج از جدول اضافه کنید و دو هفته آینده را در آن سه بازه زمان‌بندی کنید.

اجرای این کار برای بیش از یک اکانت دقیقاً همان کاری است که Mydrop برایش ساخته شده: هر پست تیک‌تاک را دقیقه‌به‌دقیقه زمان‌بندی کنید و بازه‌ها را برای هر پروفایل بدون خروجی گرفتن مقایسه کنید. می‌توانید رایگان شروع کنید و همین امروز تست دو هفته‌ای را زمان‌بندی کنید.

اگر اینستاگرام کانال اصلی دیگرتان است، روش همان است اما نمودار جای دیگری است و از قبل به وقت محلی است. اینجا بخوانید چطور بهترین زمان پست در اینستاگرام را پیدا کنید.

سوالات متداول

پاسخ‌های سریع

از منوی پروفایل TikTok Studio را باز کنید، به Analytics بروید، تب Followers را باز کنید و به Most active times بروید. آن ساعت‌ها را از UTC به وقت محلی مخاطبان‌تان تبدیل کنید و بعد دو هفته بهترین بازه‌هایتان را تست کنید.

اشتباه نیست، فقط به وقت UTC است. تیک‌تاک فعالیت فالوور را بدون توجه به موقعیت شما به وقت Coordinated Universal Time نشان می‌دهد؛ پس اوج ۹ شب در نمودار یعنی ۹ شب به وقت UTC، نه ۹ شبِ محل شما. قبل از زمان‌بندی، اختلاف ساعت را کم یا زیاد کنید.

کمتر از اینستاگرام، چون فید For You یک ویدیو را چند روز پیشنهاد می‌دهد، نه فقط یک‌بار. اما برای ساعت اول مهم است: زمان تماشای اولیه و نرخ تماشای کامل همان چیزی است که به تیک‌تاک می‌گوید توزیع را گسترده‌تر کند.

سه‌شنبه، چهارشنبه و پنجشنبه برای بیشتر اکانت‌ها ثابت‌ترین روزها هستند و یک بازه قوی دیگر هم یکشنبه شب است. بعد از دو هفته پست مشابه، آمار خودتان از این میانگین‌ها دقیق‌تر است.

یک تا سه بار در روز محدوده معمول است و ثبات از حجم مهم‌تر است. اگر کیفیت برای رسیدن به عدد خاصی افت می‌کند، کمتر پست بگذارید و وقت را روی سه ثانیه اول هر ویدیو بگذارید.

هیچ روزی که بتوان در همه حساب‌ها اندازه‌گیری کرد. در داده‌های سپتامبر ۲۰۲۶ Mydrop روی 7,945 پست، هر روز هفته در محدوده ۲٪ میانه حساب قرار داشت. زمان روز مهم‌تر است: پست‌های منتشرشده بین نیمه‌شب تا ۶ صبح به وقت محلی، ۱۷٪ کمتر بودند.

گام بعدی

دست از هماهنگی دور کار بردارید

اگر تیم شما وقتش را بیشتر صرف دنبال کردن تأییدها، دارایی‌ها و جزئیات انتشار می‌کند تا تولید پست بهتر، احتمالاً مشکل از افراد نیست؛ مشکل جریان کار اطراف آنهاست. Mydrop برنامه‌ریزی، بازبینی، زمان‌بندی و عملکرد را در یک پلتفرم آرام‌تر جمع می‌کند.

Mydrop Editorial Team

درباره نویسنده

Mydrop Editorial Team

Mydrop

تیم تحریریه Mydrop راهنماها، مقایسه‌ها و پلن‌های اجرایی این بلاگ را می‌نویسد. ما روی برنامه‌ریزی، انتشار، تأییدها، تحلیل و گردش‌کار چندبرندی در شبکه‌های اجتماعی تمرکز داریم و از روش‌های واقعی تیم‌ها در استفاده از Mydrop برای مدیریت برنامه‌های اجتماعی الهام می‌گیریم. هر مقاله توسط تیم محصول تحقیق، ویرایش و نگهداری می‌شود.

مشاهده همه مقالات نوشتهٔ Mydrop Editorial Team

مدیریت بیش از 14 پلتفرم اجتماعی مثل کابوس ساعت ۲ صبح بود تا اینکه Mydrop آمد. نگاشت لحن برند توسط AI دقیق و مؤثر است، و پرتال تأیید مشتری این هفته برای من حدود 15 ساعت صرفه‌جویی کرد. بهترین فضای کاری قابل‌اعتماد برای آژانس‌های پرترافیک است.
ابزاری واقعی برای خودکارسازی زمان‌بندی و ساخت محتوای شبکه‌های اجتماعی! در فقط چند هفتهٔ اول بیش از 20 ساعت کار ذخیره کرده است. برای هر کسب‌وکاری، بزرگ یا کوچک، واقعاً تغییردهندهٔ بازی است!
Finally tried Mydrop on a test client and the white-label portal on a custom domain actually looks legit, no Mydrop branding sneaking in. The OAuth setup saved me from the usual “what's my password” back-and-forth.
تغییر کامل. Mydrop کل گردش کار محتوای من را خودکار کرد. زمان‌بندی بی‌نقص و شهودی است، و در هفتهٔ اول بیش از 10 ساعت برایم ذخیره شد. بهترین تصمیم برای شبکه‌هایم بود!
Mydrop AI واقعاً تحول‌آفرین بوده و زمان و انرژی زیادی برایم ذخیره کرده است. همان کاری را انجام می‌دهد که وعده داده بود. کار با آن ساده است، چندکاره و تیم سازنده بازخوردها را می‌پذیرد. بسیار راضی‌ام!
من مجموعه‌ای از ابزارهای مدیریت را برای مشتری‌ام بررسی می‌کردم چون اوضاع از کنترل خارج شده بود؛ بعد از مقایسهٔ تمام راه‌حل‌ها، Mydrop انتخاب واضحی بود.
این اپ بیشتر از هر ابزار دیگری که تا به‌حال استفاده کرده‌ام کمک کرده. همه صفحات و حساب‌هایم را دارم و می‌توانم کشیدن و رها کردن را هر طور که می‌خواهم انجام دهم. Mydrop واقعاً دارایی بزرگی برای کسب‌وکارم بوده!
به‌دنبال یک ابزار زمان‌بندی بودم چون مشتری‌هایم از پلتفرم‌های بیشتری استفاده می‌کردند. Mydrop کار را عالی انجام می‌دهد، اتوماسیون‌ها و فرم‌ها خیلی مفیدند و وقت زیادی برایم ذخیره کرده‌اند. پیشنهاد می‌کنم!
Love that you baked in white-label portals from day one, that's a huge pain point for agencies.
این پلتفرم را برای زمان‌بندی پست‌های شبکه‌های اجتماعی دوست دارم! ساده و بسیار کاربردی است. شدیداً پیشنهاد می‌کنم!
ابزار بسیار خوبی است، زمان زیادی ذخیره خواهید کرد. استفاده‌اش ساده و کاربرپسند است. چند ماه استفاده کرده‌ام و خیلی مفید بوده.
اپ مفیدی است اگر می‌خواهید تولید محتوای اجتماعی برای مشتریان را ساده‌تر کنید.
مدیریت بیش از 14 پلتفرم اجتماعی مثل کابوس ساعت ۲ صبح بود تا اینکه Mydrop آمد. نگاشت لحن برند توسط AI دقیق و مؤثر است، و پرتال تأیید مشتری این هفته برای من حدود 15 ساعت صرفه‌جویی کرد. بهترین فضای کاری قابل‌اعتماد برای آژانس‌های پرترافیک است.
ابزاری واقعی برای خودکارسازی زمان‌بندی و ساخت محتوای شبکه‌های اجتماعی! در فقط چند هفتهٔ اول بیش از 20 ساعت کار ذخیره کرده است. برای هر کسب‌وکاری، بزرگ یا کوچک، واقعاً تغییردهندهٔ بازی است!
Finally tried Mydrop on a test client and the white-label portal on a custom domain actually looks legit, no Mydrop branding sneaking in. The OAuth setup saved me from the usual “what's my password” back-and-forth.
تغییر کامل. Mydrop کل گردش کار محتوای من را خودکار کرد. زمان‌بندی بی‌نقص و شهودی است، و در هفتهٔ اول بیش از 10 ساعت برایم ذخیره شد. بهترین تصمیم برای شبکه‌هایم بود!
Mydrop AI واقعاً تحول‌آفرین بوده و زمان و انرژی زیادی برایم ذخیره کرده است. همان کاری را انجام می‌دهد که وعده داده بود. کار با آن ساده است، چندکاره و تیم سازنده بازخوردها را می‌پذیرد. بسیار راضی‌ام!
من مجموعه‌ای از ابزارهای مدیریت را برای مشتری‌ام بررسی می‌کردم چون اوضاع از کنترل خارج شده بود؛ بعد از مقایسهٔ تمام راه‌حل‌ها، Mydrop انتخاب واضحی بود.
این اپ بیشتر از هر ابزار دیگری که تا به‌حال استفاده کرده‌ام کمک کرده. همه صفحات و حساب‌هایم را دارم و می‌توانم کشیدن و رها کردن را هر طور که می‌خواهم انجام دهم. Mydrop واقعاً دارایی بزرگی برای کسب‌وکارم بوده!
به‌دنبال یک ابزار زمان‌بندی بودم چون مشتری‌هایم از پلتفرم‌های بیشتری استفاده می‌کردند. Mydrop کار را عالی انجام می‌دهد، اتوماسیون‌ها و فرم‌ها خیلی مفیدند و وقت زیادی برایم ذخیره کرده‌اند. پیشنهاد می‌کنم!
Love that you baked in white-label portals from day one, that's a huge pain point for agencies.
این پلتفرم را برای زمان‌بندی پست‌های شبکه‌های اجتماعی دوست دارم! ساده و بسیار کاربردی است. شدیداً پیشنهاد می‌کنم!
ابزار بسیار خوبی است، زمان زیادی ذخیره خواهید کرد. استفاده‌اش ساده و کاربرپسند است. چند ماه استفاده کرده‌ام و خیلی مفید بوده.
اپ مفیدی است اگر می‌خواهید تولید محتوای اجتماعی برای مشتریان را ساده‌تر کنید.
مدیر شبکه‌های اجتماعی که لبخند می‌زندمدیر شبکه‌های اجتماعی که لبخند می‌زندمدیر شبکه‌های اجتماعی که لبخند می‌زندمدیر شبکه‌های اجتماعی که لبخند می‌زندمدیر شبکه‌های اجتماعی که لبخند می‌زندمدیر شبکه‌های اجتماعی که لبخند می‌زند

4.8/5 · بر Trustpilot و Google